Het metabolisme van kraakbeen werkt niet op sprintniveau.
Kraakbeenweefsel wordt niet via bloedvaten van voedingsstoffen voorzien — voedingsstoffen diffunderen langzaam uit het gewrichtsvocht. Een consequente dagelijkse aanvoer van micronutriënten gedurende ten minste drie maanden is de basis. Bij voorkeur langdurig.
United Kingdom
Asia
Africa
United States
Middle East